Витамины от выпадения волос - обзор

Потеря волос может происходить по различным причинам. У одних людей это связано с внутренним состоянием организма, у других — с внешними факторами, регулярно встряхивающими нашу динамичную, постоянно ускоряющуюся жизнь, ну а третьим судьба преподнесла индивидуальную наследственность. Чтобы устранить эту неприятную проблему и вернуть былую красоту нужно, как говориться «держаться корней», иными словами укрепить луковицы и придать им прочность рыболовной лески.
Сегодня речь пойдет о такой банальной причине выпадения, как нехватка витаминов групп А, В5, В6, С, Е и F, являющихся жизненно важными для здорового роста локонов. Конечно, хрупкому человеческому телу необходимы все 13 известных в природе "эликсиров жизни", а те, что отвечают именно за хорошую структуру прядей — просто необходимо принимать, если потеря их густоты становится слишком ощутимой. Итак, разложим по полочкам
 

Свойства каждого витамина от выпадения по отдельности:

 
  • А — сводит к минимуму ломкость, а рост, наоборот, выводит на максимум, плюс контролирует выработку избыточного жира на коже. Главные признаки его нехватки – это хрупкость, выпадение и отсутствие блеска.
  • В2 — поддерживает достаточный приток крови к корням, в результате чего усиливается поступление питательных веществ и кислорода, которые затем глубоко проникают внутрь всех прядок. Благодаря хорошей подпитке фолликул, вся структура приобретает более прочное состояние. Если же в организме его будет недостаточно, ваши локоны сообщат вам об этом неопрятными сальными основаниями и пересушенными секущимися кончиками.
  • В3, его еще называют РР — организует правильное питание луковиц. Нехватка РР тут же сказывается на коже головы, которая резко иссыхает, и на росте — он практически отсутствует.
  • В5 или пантенол — укрепляет фолликулы и всю длину непосредственно изнутри, поскольку обладает высокой проникающей способностью. Он помогает ускорить кровообращение и нормализует обменные процессы питательных элементов. В результате пряди крепнут до такого состояния, что вовсе перестают вылезать. Поэтому пантенол и берет главенство среди таких витаминов.
  • В6 — мощным образом воздействует на такие проблемы, как перхоть и зуд кожи головы, вместе с тем становятся крепкими и здоровыми корни. Поэтому, если шевелюра перестала радовать жизненным блеском, а вместо шлейфа духов за вами тянется дорожка выпавших волос, требуется срочно восполнить дефицит В6.
  • Фолиевая кислота — усиливает собой процесс рождения новых клеток и при ее недостатке седина проявляется намного быстрее, да еще раньше положенного срока. Эта полезная кислота служит идеальной парой для В5, приумножая его воздействие в силе, поэтому их намного эффективнее принимать вместе.
  • С — приводит капилляры в тонус, а по ним кровь поступает к луковицам. Это заметно улучшает общую микроциркуляцию и повышает приток всех полезных веществ, за счет чего волосы не лезут, а остаются на своем родном месте. Среднее, не такое сильное выпадение свидетельствует о дефиците вит. С.
  • Н — в ответе за поддержание оптимальной скорости обмена веществ и за нормализацию работы сальных желез. Его недостаточность вызывает, как правило, неприятные последствия в виде быстро засаленных прядей и их истончения.
  • F — придает локонам дополнительную силу и защиту от внешних воздействий, а это в свою очередь не дает снижаться их густоте.
  • Е — берет под контроль весь кожный жир, а также организует здоровое питание фолликулам, тем самым пробуждая все клетки к активному развитию. Поэтому, если у вас обнаружилась себорея в комплексе с утратой волос в первую очередь нужно обратить пристальное внимание на его срочное восполнение в организме.

Важно помнить о мере, и не употреблять горстями сразу все перечисленные здесь витамины.

Обратный звонок
Обратная связь
 Вверх